herbal tagged posts

Kekurangan dan Kelebihan Minuman Herbal

Rebusan jahe dapat menjadi minuman herbal yang menyehatkan tubuh

Perkembangan zaman yang pesat tak lantas menggerus hasrat masyarakat untuk tetap bisa menikmati minuman herbal dalam menjaga kesehatan. Seperti yang diketahui bersama bahwa minuman ini terbuat dari berbagai bahan alami dan penuh khasiat, ekstrak bahan alami yang digunakan telah diproses higienis guna menghasilkan khasiat menyehatkan tubuh.

Meski demikian, beberapa di antaranya masyarakat merasa tetap ada celah kekurangan dari minuman berbahan herbal yang dikonsumsi untuk kesehatan. Salah satunya seperti seseorang akan merasa terdapat kandungan herbal yang tertinggal pada gigi dan mulut. Hal itu memang lumrah mengingat minuman ini diperuntukkan meredakan pegal linu hingga detoksifikasi.

Kelebihan Minuman Herbal

Mengonsumsi minuman dengan bahan herbal diyakini jauh lebih aman ketimbang konsumsi obat-obatan yang mengandung bahan kimia. Menang minuman bervitamin atau suplemen praktis dan banyak pilihan untuk menjaga kesehatan tubuh, namun tak menutup kemungkinan seseorang ingin mendapatkan kelebihan minuman berbahan herbal, seperti berikut ini.

  • Tanpa Efek Samping

Minuman dengan kandungan bahan herbal mampu menjaga daya tahan tubuh tanpa menimbulkan efek samping bagi peminumnya. Hal ini dikarenakan, bahan dan proses alami tidak membahayakan bagi kesehatan dan mengancam nyawa seseorang jika dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Efek baik justru dirasakan tubuh, biasanya menjadi lebih segar dan bugar setelah mengonsumsi minuman berbahan herbal. Namun, perlu juga memerhatikan kadar dan dosis sesuai dengan anjuran yang ada.

  • Pengobatan Alternatif

Bahan herbal kerap dijadikan sebagai cara alternatif untuk menjaga kesehatan dan menariknya banyak yang berhasil menggunakan cara tradisional ketimbang medis. Tak heran jika banyak masyarakat yang beralih ke cara alternatif karena kandungan alami dari bahan yang digunakan termasuk pada minuman.

Pengobatan alternatif dengan bahan herbal lebih diminati karena efeknya langsung menuju ke akar dari penyebab penyakit. Selain itu, bahan herbal yang dikonsumsi dengan diminum mampu meningkatkan sistem imun pada tubuh menjadi lebih baik.

  • Murah dan Mudah Dibuat

Pada umumnya minuman berbahan herbal mudah untuk dibuat, bahkan seseorang tak memerlukan waktu dalam dam ribet dalam membuatnya. Selain itu, harga bahan-bahan herbal sangat terjangkau dan membuat banyak orang tidak ragu dalam membelinya untuk dijadikan sebagai minuman, seperti misalnya jahe yang dibuat menjadi minuman jahe hangat.

Kekurangan Minuman Herbal

  • Ibu Hamil

Masa kehamilan merupakan masa ketika para ibu harus berhati-hati dalam mengkonsumsi apapun, termasuk minuman dari bahan herbal. Dalam artian lebih luas, tidak semua minuman berbahan herbal bisa dikonsumsi oleh semua orang. Orang dalam kondisi tertentu harus lebih berhati-hati, salah satunya ibu hamil.

  • Izin Konsumsi

Tidak semua produk herbal mendapat izin dari BPOM RI agar dapat dikonsumsi semua masyarakat Indonesia. Penelitian ilmiah akan dilakukan terlebih dahulu untuk melindungi masyarakat dari kemungkinan kandungan zat yang berbahaya dari bahan-bahan herbal. Meski demikian, obat herbal yang turun-menurun biasanya tidak perlu diuji.

  • Konsumsi Berlebihan

Sebuah penelitian yang dipublikasi pada Canadian Medical Association Journal menyebutkan dampak buruk dari produk herbal termasuk dalam minuman. Konsumsi yang berlebih pada bahan tertentu bisa menimbulkan efek samping berbahaya bagi tubuh. Salah satunya adalah akar licorice yang bisa meningkatkan tekanan darah dan berujung sakit kepala.

Minuman berbahan herbal memang menyehatkan tubuh jika dikonsumsi setiap hati atau sesuai dengan anjuran. Selain bisa membantu tubuh tetap sehat, minuman berbahan herbal juga memudahkan proses penyembuhan seseorang yang sedang menjalani masa pemulihan.

Read more

Efek Samping dari Lo Han Kuo

Manfaat lo han kuo buah yang jadi obat tradisional bagi masyarakat di China.

Lo Han Kuo atau nama ilmiahnya disebut dengan Momordiace Grosvenori adalah salah satu obat tradisional yang secara turun-temurun telah digunakan oleh banyak masyarakat di China. Bukan tanpa alasan karena manfaat Lo Han Kuo bagi kesehatan yang sangat banyak, selain itu cara penggunaannya juga mudah.

Obat ini biasanya juga disebut dengan Monk Fruit, salah satu nama yang didapat dari kepercayaan biksu Buddhist. Bukan tanpa alasan juga mengapa disebut dengan nama demikian, hal ini dikarenakan orang-orang pertama yang mengonsumsi dan menggunakan obat ini berasal dari para biksu Buddhist tersebut.

Manfaat Lo Han Kuo

Mengonsumsi obat ini ternyata memiliki dampak terhadap kesehatan tubuh, karena itulah mengapa Lo Han Kuo dijadikan sebagai sarana pengobatan alternatif. Salah satu yang paling dikenal adalah konsumsi Lo Han Kuo bisa digunakan sebagai penambah sukrosa yang terdapat di dalam tubuh manusia.

Seiring perkembangan zaman dan teknologi, produk-produk pengobatan yang dihasilkan dari Lo Han Kui bisa digunakan sebagai solusi untuk mengobati beberapa jenis gejala penyakit, seperti batuk, sputum, asma, bronkitis bahkan juga bisa untuk menangani obesitas. Namun demikian, berbeda dengan pengobatan alternatif China.

Obat-obatan di China khususnya tradisional yang menggunakan Lo Han Kuo sebagai bahan difungsikan sebagai pereda rasa sakit yang menjalar di saluran pernapasan dan emollient, sehingga ampuh untuk menangani batuk kering, sakit tenggorokan hingga rasa haus yang sangat alias kondisi dehidrasi.

Dosis Pemakaian

Sebagai obat alternatif, pemakaian Lo Han Kuo tidak boleh sembarangan alias harus sesuai dengan dosis. Dalam menentukan dosis ini juga memerlukan pertimbangan berupa faktor-faktor yang terdapat pada pasien atau calon pengonsumsi, seperti umur, kesehatan hingga kondisi lain yang mencerminkan keadaan pasien.

Buah dari tanaman Lo Han Kuo bisa dikonsumsi dalam porsi normal, selain itu juga bisa diolah terlebih dahulu seperti dibuat teh hingga sup. Namun, untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan dan demi keamanan yang mengonsumsi perlu adanya saran dari dokter atau petugas medis lain seperti perawat.

Hal itu dilakukan guna mendapatkan panduan profesional, perlu diketahui bahwa Lo Han Kuo tidak direkomendasikan dikonsumsi oleh anak, ibu hamil atau ibu yang sedang menyusui. Menyusul belum ada bukti ilmiah atau dari penelitian lebih lanjut mengenai efek yang ditimbulkan ketika beberapa orang dalam kondisi tertentu mengonsumsi tanaman ini.

Efek Lo Han Kuo

Manfaat baik Lo Han Kuo bisa didapat bagi kesehatan tubuh si pemakainya, jika digunakan secara tepat dan telah melalui pengawasan medis yang benar. Meski demikian, konsumsi Lo Han Kuo juga memiliki efek samping akibat satu alasan atau hal lainnya. Sebuah penelitian menunjukkan pemakaian dengan dosis yang tinggi menimbulkan efek negatif bagi tubuh.

Terlepas dari itu penggunaan bahan ini sebagai obat dalam jumlah normal disebut aman bagi manusia. Selain manfaat Lo Han Kuo, perlu diketahui bahwa pemakaian produk herbal tanpa pengawasan ahli atau profesional dapat menimbulkan efek tidak baik terhadap kondisi tubuh seseorang.

Gunakan bahan ini dengan bijak dan pertimbangkan pula efek samping yang akan dialami ketika memutuskan untuk mengonsumsi bahan ini. Apabila kondisi kesehatan semakin menunjukkan tidak adanya peningkatan untuk sembuh dari kondisi tertentu karena penyakit setelah konsumsi Lo Han Kuo segera lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter agar mendapat penanganan medis lebih lanjut.


Read more